quinta-feira, 28 de junho de 2012

BICICLETAS



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Geral:
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Mantenha a bicicleta em bom estado de conservação;
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Verifique sempre os freios, pneus,corrente, etc;
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Preferencialmente utilize parques e ciclovias;
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Nas ruas, esteja sempre próximo ao meio-fio;
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Quando em grupo, ande em fila (um atrás do outro);
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Dê preferência ao pedestre, quando este já estiver iniciado a travessia,
seja educado com eles;
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Sinalize através de gestos manuais sua intenção antes de executar
manobras (para ou virar), visando alertar os demais usuários da via;
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Antes de realizar qualquer manobra verifique as reais condições de
segurança;
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Não transitar fazendo "zig-zag" entre os veículos em movimento;
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Não se aproxime demais dos veículos que circulam a sua frente;
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É desaconselháveis andar de bicicleta à noite. Caso seja necessário
procure instalar equipamentos de identificação noturna;
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Utilize equipamentos de segurança como luvas, capacete, joelheiras e
cotoveleiras, etc. À noite; ande com roupas claras;
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Respeite a sinalização. Lembre-se que você também faz parte do
trânsito;
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Nunca ande segurando em um veículo em movimento;
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A audição é muito importante para o ciclista, portanto, não faça uso de
fones nos ouvidos enquanto você pedala;
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Sempre leve algum tipo de documento com seu nome, endereço, fator RH e tipo sangüíneo;
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Não retire a mão do guidom;
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Como circular com sua bicicleta:
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Certifique que a bicicleta possui todos os equipamentos de
segurança obrigatórios e se estão em perfeito funcionamento;
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Campainha, sinalização noturna e espelho retrovisor esquerdo são
indispensáveis para estar no trânsito;
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Certifique que a bicicleta é apropriada para seu tamanho;
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Certifique que os freios estão funcionando perfeitamente e que as
correntes de tração não apresentam folga demasiada;
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Verifique se os pneus estão com as ranhuras em perfeito estado e
bem calibrados de ar;
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Não leve passageiros, a menos que a sua bicicleta tenha sido
construída ou adaptada para isso;
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Não andar colado na traseira de outros veículos;
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Não carregue nada que possa afetar seu equilíbrio;
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Não reboque ou seja rebocado por outro veículo;
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Não conduza animais;
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Circule em uma velocidade segura de forma a não criar perigo para
a sua segurança e a dos outros;
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Respeite os pedestres e outros usuários da via pública;
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Use de preferência as ciclovias ou faixas exclusivas para bicicletas,
além de parques públicos;
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Evite andar sozinho em lugares desertos. Sempre que possível,
pedale com amigos;
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Evite emprestar sua bicicleta a estranhos;
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Mantenha sempre sua bicicleta sob vigilância;
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Use trancas e cadeados, caso precise deixá-la sozinha, mesmo que
seja só por alguns instantes;
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Ao comprar sua bicicleta, exija a nota fiscal e peça que o número do
quadro (chassis) conste na nota. Em caso de furto, a nota é a sua
maior garantia para recuperá-la.
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Em caso de furto ou roubo, ligue para a polícia e forneça todos os
dados e as características particulares de sua bicicleta (marca,
número do quadro, cor, modelo etc.);
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Se você viu o ladrão, tente descrevê-lo também (cor, altura, roupas,
direção da fuga etc.);
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Não reaja. Sua vida não tem preço.
BABÁS


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Apenas contrate babás que você tenha ótimas referência de parentes ou amigos que você conheça e confie;
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Deixe um telefone ou o endereço de onde você pretende estar;
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Deixe todas as orientações de como proceder, especialmente em casos de emergência.
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Durante o serviço.
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Deixe o telefone da polícia, bombeiros, parentes, amigos e o telefone
onde você pode ser encontrado;
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Mostre onde se encontram todos os telefones da casa e certifique-se que a pessoa sabe utilizá-los se necessário. Se houver sistemas de alarmes
demonstre como operá-lo corretamente. Cuidado com senhas e códigos;
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Certifique-se de que todas as portas e janelas estejam fechadas;
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Deixe acesas as luzes externas da casa;
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Mostre onde se encontram extintores e saídas de emergência;
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De informações sobre medicamentos, restrições alimentares, programas e atividades recreativas, etc;
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Peça para que o telefone permaneça desocupado;
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A princípio o acompanhante não deve receber visitantes;
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Restrinja o uso de bebidas alcoólicas, uso de cigarros, entorpecentes e
programas e revistas de uso impróprio para menores;
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Durante uma emergência:
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Se você suspeitar de um incêndio, pegue as crianças e saia de casa;
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Procure manter a calma – se você ficar calmo as crianças também
ficarão;
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Dicas especiais :
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Caso você esteja no fundo mantenha a porta da frente fechada;
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Se você for sair de casa certifique-se de trancar todas as portas e janelas, mesmo em saídas rápidas;
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Evite levar crianças a parques escuros ou locais isolados. Caso você sinta-se desconfortável – pegue as crianças e vá embora;
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Se alguma coisa parecer anormal (janela quebrada, porta forçada, etc)
não entre. Procure a casa de um amigo e chame a polícia;
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Avise sobre quaisquer anormalidades durante o serviço (barulhos, etc);
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Evite voltar para casa sozinha à noite.
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Checklist
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Certifique-se do horário em que os pais devem retornar;
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Certifique-se do local onde se encontram e de um telefone para contato;
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Tenha anotado o telefone e endereço onde você esta trabalhando;
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Tenha telefones de emergência anotado próximo aos telefones da casa;
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Inclua o telefone de um vizinho ou parente na sua lista telefônica;
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Pergunte aos pais a respeito de programas de televisão, vídeos,
videogames, horário de dormir e tipo de alimentação adequada.

Manual de segurança: assaltos



ASSALTOS




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Procure estar sempre atento especialmente ao comportamento de
pessoas que estejam próximas a você ou paradas perto dos lugares

que freqüenta. Caso você seja vítima siga as orientações abaixo:
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Mantenha a calma;
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Comunique-se e faça movimentos lentos;
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Responda com calma somente ao que lhe for perguntado ou para avisar sobre qualquer gesto ou movimento a ser realizado;
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Não discuta. Entregue ao criminoso o que ele exigir. Assim, o tempo do
roubo será menor;
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Evite brincadeiras ou conversas;
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Faça apenas o que o criminoso mandar;
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Não olhe diretamente para os marginais - isso é visto como uma ameaça;
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Procure memorizar todos os detalhes possíveis, fisionomia, modo e frases usadas, roupas, gírias, trajetos e locais visitados, veículos utilizados, etc.
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Não tente fugir ou reagir. É muito comum outras pessoas estarem
efetuando cobertura;
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Ligue para a policia assim que possível transmitindo a descrição exata e o possível trajeto seguido com todos os detalhes;
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Registre a ocorrência em uma Delegacia de Polícia;
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Se você presenciar um assalto, mantenha-se afastado do local e
evite interferir diretamente. Ligue para a polícia e passe todas as

informações possíveis. Após a saída do agressor, ajude a vítima;
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Obs: Não ande armado nem tenha armas em casa. Mesmo que você
saiba atirar e tenha porte, suas chances de reagir são muito pequenas, e o risco de que a arma seja usada contra você é muito grande.

Manual de Segurança: animais de estimação



ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO




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Vacine cães e gatos regularmente. Procure os postos de saúde e informe-se


sobre quais vacinas e quando devem ser aplicadas;


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Ao notar qualquer alteração no comportamento procure imediatamente
um veterinário;


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Trate bem seus animais;


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Utilize sempre coleira e focinheiras para evitar acidentes;


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Alimente-os com comidas saudáveis - É proibido: condimentos, doces,


farináceos, fubás, molhos, osso de frango e sal em excesso;


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Alterne alimentação liquida e sólida duas vezes ao dia;


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Vacine regularmente seu cão: cinomose, hepatite, leptospirose,


parvorirose e parainfluenzas:


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1. Dose: aos 60 dias de vida;


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2. Dose: aos 90 dias de vida;


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3. Dose: aos 120 dias de vida;


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Reforço: Anualmente.


Raiva:


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1. Dose: aos 120 dias de vida reforço: anualmente;


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Reforço: Anualmente;


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Respeite os animais. Se não tiver condições de criar um é melhor não ter em casa.